http://www.keanakea.info/ 毛穴の引き締め、黒ずみ対策、鼻の毛穴のケア用化粧品についてなど。 ja Copyright 2008 Wed, 25 Jun 2008 08:14:04 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 年齢が重なるにつれ、肌がたるんでくると、目立ってくる毛穴。 毛穴の引き締めは、誰もが望んでいることだと思います。 それでは、 たるんできたものを引き締めるにはどうしたらいいのでしょう？ 老化や紫外線、ストレスなどで生じる肌のたるみ。 肌がたるめば、当然穴もたるんできます。 肌に弾力がなくなると、大きく開いて、目立つようになります。さらに肌がたるむと、ますます穴が伸びて、次第には涙型になってしまいます・・・ どんどんたるんでしまう穴の引き締めには、マッサージが効果的。 マッサージをすることで、詰まっている余分な角質を取り除き、肌全体の血行を促してくれます。 その結果、肌に酸素や栄養が行き届いて、お肌をキュッと引き締めてくれます。 マッサージをする際は、美容液効果のあるマッサージジェルを使うと、滑りが良くなってマッサージがしやすいのでオススメです。 お肌の引き締めに効果的なものとして、食べ物も重要です。 東洋医学では、陽の食材が身体の引き締めに作用すると言われています。 玉ねぎ・かぼちゃ・ねぎ・しょうが・にんじん・そば・ゴマ・梅干しなど、陽性の食べ物を積極的に摂取することで、内側からお肌を引き締めましょう！ また、ストレスや過激なダイエットもたるみの原因となります。 ストレスによってホルモンのバランスが崩れると、肌は弾力を失い、穴がパックリと開いた状態になってしまいます。 お肌の引き締めには、日常生活の見直しも必要かもしれませんね。 よく眠り、よく栄養を取り、ストレスをためない生活を心がけること・・ これは、お肌のためだけじゃなくて 体にも、こころにも、いいような気がしますね〜 コレを機会に、新しい生活を初めて見ませんか？？ http://www.keanakea.info/2008/06/post.html http://www.keanakea.info/2008/06/post.html 20お肌のトラブル 引き締め 毛穴 Wed, 25 Jun 2008 08:14:04 +0900 肌のたるみと毛穴。 ・・・ 一見、共通点がないように思えますが、実は密接な関係があるのです。 肌のたるみは、老化や紫外線・ストレスなどでコラーゲンが減少することによって生じます。 コラーゲンが減少して肌に弾力がなくなると、毛穴も大きく開いて、目立つようになります。 ・・これが肌のたるみと毛穴の関係。 もし肌を引っ張ってみて、毛穴が目立たなくなるようだったら、たるみによって毛穴が開いていると考えていいでしょう。 皮脂や角栓によって毛穴がつまって開くのではなく、老化によって肌にハリや弾力がなくなってくると、肌はたるみ毛穴が開いてしまうのです。 年齢を重ねるごとに肌がたるんでくると、ますます毛穴も伸びて、縦形だった毛穴は次第に涙形と変わっていきます。 肌のたるみと毛穴の引き締めには、やはりマッサージが効果的。 マッサージをすることで、毛穴の余分な角質を取り除き、肌全体の血行を促してくれます。その結果、肌に酸素や栄養が行き届いて、毛穴をキュッと引き締めてくれます。また、筋肉を動かすことによってたるみの改善にもつながります。 美容液効果のあるマッサージジェルを使うと、滑りが良くなるためマッサージもしやすく、肌にも良いのでオススメです。 身体の外側だけでなく、内側からもケアを行ないましょう。 コラーゲンやヒアルロン酸などのサプリメントや補助食品などを積極的に摂るのもいいですが、ビタミンＣも忘れずに摂りましょう。 ビタミンＣはコラーゲンの生成や抗酸化、免疫力作りに関わる大事な要素です。美肌には欠かせない存在といえるでしょう。 身体の内側、外側からケアをして、肌のたるみと開いてしまった毛穴を撃退してしまいましょう！ http://www.keanakea.info/2007/07/post_1.html http://www.keanakea.info/2007/07/post_1.html 20お肌のトラブル Sat, 07 Jul 2007 08:19:59 +0900 身体の中でも、一番気になる顔の毛穴。 鏡を見るとどうしても目につきますよね。 つまりトラブルが目立ちやすいのも顔の毛穴というわけで…。 なんとかしたい顔の毛穴トラブル。 部分別に毛穴の状態をチェックして、症状別に対策すれば美肌を手に入れることが出来るかも！ 顔には毛穴が約２０万個あると言われています。その中でも、皮脂腺が発達した「脂腺性毛包」がさまざまな毛穴のトラブルを引き起こしているのです。 それでは、顔のゾーン別に毛穴のタイプをチェックしていきましょう！ 額は皮脂がたくさん出る部分。よって毛穴も目立ちますが、平らなのでお手入れしやすく、顔の他の部分と比べて毛穴はつまりにくくなっています。 鼻の頭・小鼻は顔の中でも最も皮脂分泌が盛んな部分。皮脂によって毛穴が押し広げられたり、黒ずんだり…とトラブルも多いところ。特に小鼻はケアしにくいので、顔の中でも毛穴が目立ってしまいがち。 頬は年を取るにつれ毛穴が目立ってくるところ。顔のたるみが毛穴を広げる原因となります。乾燥しやすいところなので、保湿を充分にしましょう。 口元は意外にも毛穴が多い部分。白くポツポツとした毛穴が見られますが、入浴のときに指で軽くこすってあげるとすぐに取れます。 あごも見落としやすい部分。毛穴としては目立たないほうですが、皮脂分泌が盛んなところなので、毛穴に皮脂がつまりやすく、トラブルを引き起こしやすいです。 顔の毛穴といっても、部位別に毛穴の状態は違うもの。 それぞれの症状に合ったケアをすることが大切です。 適切なケアで、美肌を目指しましょう！ http://www.keanakea.info/2007/07/post_2.html http://www.keanakea.info/2007/07/post_2.html 30部位別ケア 引き締め 顔 毛穴 Fri, 06 Jul 2007 08:21:35 +0900 頬の毛穴は、トラブルの多い鼻の毛穴と比べて、あまり気にしない部分かもしれません。 しかし頬は年齢を重ねるうちに、どんどん毛穴が目立ってくるところなのです。 肌が乾燥してハリや弾力がなくなって、毛穴が縦形や涙形に伸びて拡大なんてことも！ 頬の毛穴が目立ってきたと思ったら、さっそくケアしましょう！ 頬の毛穴の場合、皮脂や角栓のつまりで毛穴が開いてしまうのではなく、老化によって肌のハリや弾力が失われて毛穴が開いてしまうのです。 そのため、コスメで肌の外側からケアするだけでなく、身体の内側からもケアすることによって老化にブレーキをかけることが必要。毛穴を開かせない習慣を身につけることが大切です。 まず、充分な睡眠を確保すること。肌は睡眠中に生まれ変わるので、肌にとって睡眠はとても大切なのです。 そして紫外線カットを心がける。紫外線は肌内部にあるコラーゲンを傷つけ、肌の弾力を弱らせてしまいます。夏だけでなく、一年中紫外線には気を付けるようにしましょう。 禁煙も大事です。タバコに含まれるニコチンは体内の水分を奪うといわれており、それが肌の老化につながって毛穴が開いてしまうこともあります。 過激なダイエットも肌の老化のもと。栄養のバランスが崩れると、肌に充分な栄養が届かず、弾力が失われ毛穴が開いてしまいます。バランスの良い食事を摂るようにしましょう。 筋肉が衰えて肌のハリがなくなっている場合もあります。 口角を思い切り上げるストレッチを１０回ほど繰り返すと、肌にハリが蘇ります。 頬の毛穴が目立ってきたと思ったら、手軽なケアですぐに対処してしまいましょう！ http://www.keanakea.info/2007/07/post_3.html http://www.keanakea.info/2007/07/post_3.html 30部位別ケア たるみ 頬 毛穴 Wed, 04 Jul 2007 08:23:16 +0900 毛穴対策の化粧品といっても、実にたくさんの種類が売られていますね。 「どれを買ったらいいんだろう…？」と悩んでいる方も多いのでは？ 毛穴の悩みは人によって違うもの。毛穴のタイプに合わせた毛穴対策化粧品を買うのが大切です。 自分に合った毛穴対策化粧品を探し出してみましょう！ ★タイプ別に毛穴対策用化粧品をご紹介★ �@乾燥が原因、開き毛穴の方には『保湿マスク』 乾燥によって開いてしまった毛穴。保湿系の化粧品でたっぷり潤いを与え、乳液やクリームなどを使用して乾燥を防ぐことが必要です。 その中でも、開き毛穴にすぐ効果が現れる『保湿マスク』がオススメ。１回使用しただけでも、肌に水分を送り込んで肌のキメを整え、即効で毛穴をキュッと引き締めてくれます。 マスクを使用した後は美容液やクリームなどでケアすることも忘れずに。 �Aメラニンが原因、黒ずみ毛穴の方には『徹底的に美白ケア』 洗顔しても、パックしても完全に取れない毛穴の黒ずみ。毛穴の中にメラニンが溜まっているため、黒ずんで見えるのです。 黒ずみ毛穴に効く化粧品は、美白がポイント！美白といえばシミですが、黒ずみ毛穴にも使えるのです。朝晩の美白ケアは欠かさず行ないましょう。 毛穴に溜まったメラニンを薄くして、クリアな毛穴を目指しましょう！ �B皮脂や角栓が原因、つまり毛穴の方には『ピーリングケア』 過剰な皮脂が原因でおこるつまり毛穴。皮脂分泌を抑える化粧品を選びましょう。 つまり毛穴には、皮脂を抑制しながら肌に潤いを与えるタイプの美容液などで、過剰な皮脂を徹底的にケアするのがオススメ。毎日のピーリングでつるんとした毛穴に！ 毛穴の状態によって対策はそれぞれ違います。 自分の症状に合わせた化粧品を見つけて、毛穴対策を万全にしましょう！ http://www.keanakea.info/2007/06/post_7.html http://www.keanakea.info/2007/06/post_7.html 40悩み解消化粧品 化粧品 対策 毛穴 Mon, 25 Jun 2007 08:27:40 +0900 顔の中でも鼻の頭や小鼻は、特に皮脂分泌が多い部分。 皮脂が多いと毛穴に角栓がつまり、肌の表面もザラついた感じになります。 毛穴に皮脂や角栓がつまると、ニキビや黒ずみなどトラブルの原因にもつながります。 毛穴に詰まった角栓を上手にケアして、すべすべ肌を手に入れましょう！ そもそも角栓とは？ 古くなった皮脂と、皮膚からはがれ落ちた角質が混じり、毛穴を塞ぐように固まってしまったものが角栓です。 皮脂が分泌されている以上、角栓が出なくなることは考えられませんが、上手にケアすることによって角栓をコントロールすることは可能なのです。 まず大切なのは、毎日の洗顔やピーリングで余分な角質をしっかり取り除くこと。古い角質をはがしやすくするＡＨＡ（アルファヒドロキシ酸）やサリチル酸配合のコスメでケアしたり、酵素が入った洗顔アイテムを選ぶことがポイントです。 また、過剰な皮脂を抑えてくれる化粧品を選びましょう。皮脂抑制を気にするあまり、抑制に重点を置くと肌が乾燥してしまい、肌荒れの原因となります。皮脂を抑制しつつ、肌に潤いを与えるタイプの化粧品を選ぶことが大切です。 毛穴につまった角栓を、指で取り除く方法もありますが、無理に押し出すのは絶対にダメ！ 絶対に爪をたてないように、優しく行いましょう。 角栓を取り除いた後は保湿することも忘れずに。ＡＨＡやサリチル酸などが配合されている化粧品で仕上げると、肌のターンオーバーを正常に整えてくれます。 http://www.keanakea.info/2007/06/post_6.html http://www.keanakea.info/2007/06/post_6.html 20お肌のトラブル 汚れ 角栓 毛穴 Mon, 25 Jun 2007 08:26:21 +0900 顔の中でも鼻の頭や小鼻は、毛穴が目立ちトラブルの多い部分でもあります。 特に多いトラブルは、鼻の毛穴の黒ずみではないでしょうか。 毛穴の黒ずみの原因と解消法を探ってみましょう！ 鼻は、顔の中でも特に皮脂分泌が多いところです。 そのため、皮脂によって毛穴が押し広げられて、パックリと毛穴が開いてしまったり、皮脂と汚れた古い角質と混じり合って黒く見えたり、さまざまなトラブルを引き起こします。 また、毛穴の中にあるメラニンによって毛穴の黒ずみが起こることもあります。 それでは、どんなケアをすればいいのでしょうか。 皮脂分泌が多い場合は、過剰な皮脂をコントロールしてくれる化粧品を選び、朝晩のお手入れに取り入れると良いでしょう。また、皮脂を抑制しすぎて肌荒れを起こさないように、潤いを与えるタイプのものを選ぶのがベターです。 毛穴の中のメラニンが原因で毛穴の黒ずみが起こっている場合は、毛穴の美白ケアが必要です。 美白コスメはシミだけではなく、毛穴の黒ずみにも効果的です。毛穴部分にも丁寧に塗り込んであげましょう。美白ケアによって毛穴の中に溜まっているメラニンを薄くしていくことで、クリアな毛穴を目指しましょう！ さらに、鼻の毛穴の黒ずみに悩む人に根強い人気なのが、毛穴パック。 「簡単で使いやすい」「角栓が取れて気持ちいい」といったケアのしやすさと使用感、値段の安さが人気の秘密といえるでしょう。 但し気をつけたいのはパックの後。はがした後は毛穴がぱっくりと開いたままの状態なので、化粧水などでひきしめてあげることが大切です。また、頻繁にパックすると肌が荒れてかえって毛穴のトラブルを招くため、週一回程度にとどめておくのが良いでしょう。 http://www.keanakea.info/2007/06/post_5.html http://www.keanakea.info/2007/06/post_5.html 30部位別ケア 黒ずみ 鼻 Mon, 25 Jun 2007 08:25:18 +0900 足の毛穴は、結構気にしない人も多いのではないかと思います。 顔と比べて目にする機会もあまりないし…。 しかし、意外にも足の毛穴は目立つもの。 ちゃんとケアしないと、とんでもないことになってしまいます。 足の毛穴を正しくお手入れして、キレイな足を目指しましょう！ 足の毛穴で一番目立つのは、黒ずみ。 どんなに洗っても黒ずみが取れない…とお悩みの方もいらっしゃると思います。 足の毛穴の黒ずみは、顔に出来る黒ずみと違って、過剰な皮脂分泌によって起こるものではありません。 その原因の一つとして挙げられるのが、脱毛による毛穴の炎症です。 足は顔と違って皮脂は多くありません。そのため、無理な脱毛をすると、肌が痛んだりかさついたりして炎症を起こしてしまうのです。 炎症を起こすと、皮膚の周りが赤くなります。これらの赤みを帯びた細胞が徐々に色素沈着を引き起こし、次第に目立つ黒ずみへと変化していきます。 これが足の毛穴の黒ずみを引き起こしているのです。 足の黒ずみを予防するには、まず無理な脱毛はしないこと。毛穴の炎症を引き起こさないように、肌や毛穴を傷付けることのない脱毛を選ぶことが必要です。 さらに、足の毛穴の黒ずみは、肌の内側からケアすることも大事です。 肌の代謝力を高めるため、コラーゲンの生成を促進するビタミンＡや、ビタミンＣが含まれる食事を積極的に摂るように心がけましょう。 http://www.keanakea.info/2007/06/post_4.html http://www.keanakea.info/2007/06/post_4.html 30部位別ケア 足　毛穴　対策 Mon, 25 Jun 2007 08:24:15 +0900